Лучшее время для спорта-вечер

Полезнее всего заниматься физкультурой не утром, а вечером, вернувшись с работы домой. К такому выводу пришла группа американских врачей - эндокринологов, проводивших специальные исследования в Чикагском университете.
Для проведения исследования 140 здоровых людей в возрасте 20-30 лет были разделены на пять групп. Все группы выполняли одинаковые комплексы упражнений, но в разное время суток.
Выяснилось, что показатели у тех, кто занимался вечером, были в лва раза лучше, чем у тех, кто занимался утром или в середине дня.
-----------------------------
Всем, кто хочет купить велосипед, рекомендую посетить Интернет магазин VipBike.RU. Большой выбор велосипедов разных моделей вас приятно удивит.