Отбеливание зубов

В последние годы стала популярна процедура отбеливание зубов. Ведь ни для кого не секрет, что белые и ровные зубы украшают человека, подчеркивают его душевное равновесие и хорошее настроение. В процессе жизни, на зубах человека образовывается различный налет, камни, которые желательно периодически удалять, чтобы не начинали развиваться различные заболевания ротовой полости. Эту процедуру выполняют врачи стоматологии. Во время отбеливания зубов проводится полная и глубокая чистка всех зубов. Например, стоматология ARDC (Москва) предлагает всем желающим отбелить зубы по технологии Zoom всего за 22000,00 рублей.
Кончено, отбеливание зубов процедура не дешевая, но один раз в несколько лет её необходимо делать, чтобы ваши зубы оставались здоровыми и красивыми долгие годы.

Качественный хостинг и разработка сайтов

Для владельца сайта, важным является самый дешевый хостинг, чтобы можно было меньше нести затрат, но при этом важно чтобы, он был качественным. На страницах сайта dinohost.ru предлагают как раз такой подход, дешево и качественно. При этом, компания занимается созданием сайтов. При создании сайта важна
разработка web сайтов, чтобы ресурс был удобный для пользователя и простым в навигации. Стильный дизайн и удобное меню, вот главные составляющие для успешного сайта, который будет пользоваться успехом у посетителей. Если вы решили создать свой сайт, то лучшей команды, чем DinoHost вам в инете трудно будет найти.

Работа в Киеве

В сегодняшних условиях мирового финансового кризиса, главным является сохранение работы, или если всё таки получилось, что вы сейчас безработный,то удачно найти подходящую вакансию. Сегодня много различных ресурсов в сети интернет на эту тему, где можно подобрать для себя вакансию или оставить свое резюме. Для жителей Киева нашла интересный сайт wids.com.ua - Работа в Киеве. На страницах размещено много вакансий на любой вкус. А главное, при беглом осмотре посмотрела, что предлагаемые зарплаты неплохие, даже на непрестижных работах. Кто из киевлян ищет работу, рекомендую. Кроме общепринятых работ, неплохая подборка вакансий для работы на дому, может кому нибудь поможет.

Сайт современного писателя

В сети интернет ни один раз находила сайт романтика, современного писателя Коробенкова Романа. И в который раз с удовольствием читаю поэзию и прозу размещенную на страницах сайта. Действительно в сети интернет с трудом встретишь такие полезные сайты, где можно проникнуться атмосферой любви. А стихи только добавляют романтизма.
Вот прочитайте отрывок из стихотворения "Любимая, ты словно сок":
Любимая, ты словно сок,
Тобой не утолить мне жажду,
(Быть может только жажду страсти).
Вкусна, ах, если бы я только мог
Испить тебя в один глоток
А не цедить глоточек каждый.
Я думаю, что ни одна женщина не останется равнодушной к такому стихотворению, если его прочитают в её честь. Заходите на сайт и насладитесь прекрасным.

Фотоомоложение

Медицина не стоит на месте и развивается стремительными темпами. Особенно большое внимание специалистами уделяется разработки новых методик поддержание крепкого здоровья и сохранение молодости. Недавно прочитала, что сегодня активно применяется фотоомоложение в косметических клиниках. И все это благодаря развитию новейших технологий. Для фотоомоложения применяется лазер, который эффективно избавляет кожу лица от шелушений, покраснений, устраняет мелкие морщины и тонизирует кожу. Обычно курс лечения составляет 5-10 процедур. Приятная и комфортная процедура, рассчитана на мягкое не травматичное восстановление кожи, предупреждения возникновения новых морщин. Я думаю, что ни одна женщина не останется равнодушной к этой процедуре, ведь так хочется выглядеть молодой и привлекательной в любом возрасте.

Казино, казино, казино .......

С сегодняшнего дня, это с 1 июля 2009 года, запрещена законом деятельность казино. Теперь владельцы игорного бизнеса свои рулетки и игровые автоматы могут размещать только в специально созданных зонах в России. А таких зон определено всего четыре: в Приморском и Алтайском крае, в Калининградской области, а также на границе Краснодарского края и Ростовской области. Интересно, как будет этот закон претворяться в жизнь. Но владельцы игорного бизнеса не дремлют и стараются различными способами замаскировать свой бизнес. Вот смотрите, уже первая лазейка есть, в законе сказано ""с 1 июля в соответствии с законом запрещается деятельность игорных заведений вне игорных зон, за исключением букмекерских контор и тотализаторов, получивших лицензии ФНС России". Конечно это не казино, но все равно имеет отношение к игре. Затем, еще вчера наблюдала на старых местах, где были расположены игровые автоматы, существуют интернет клубы, розыгрыш лото и так далее. Зашла я в одно из таких заведений, там как стояли автоматы, которые были до принятия закона, так и стоят. И люди, как играли, так и играют. Интересно мне это шибко, чем закончится.
Но больше всего меня развеселила сумма штрафа, которая будет применена к нарушителям от 500 до 50-ти тысяч рублей. Берем в среднем 25000 рублей будет оштрафован, тот кто нарушит.
А теперь самое главное, у меня есть знакомый, который занимается игорными автоматами, так вот он мне сказал, что в среднем один игровой автомат дает в месяц чистой прибыли 30-50 тысяч рублей. А если в помещении стоит 20 таких автоматов, то можно посчитать и по минимуму сумму прибыли владельца. Так, что штраф этот у него вызовет только улыбку. Может быть я и ошибаюсь насчет всего этого, посмотрим, как местные власти будут бороться за выполнения этого закона. Я обязательно напишу об этом.
-----------------------------------------------
Нашла очень интересный блог в инете, где автор Сергей Маликов предлагает беречь историю России. Я считаю, что не зависимо от того, какая была история страны, её нужно беречь, чтобы наши потомки знали, как развивалось Российское государство.

Сайт о Православном интернете

Открылся сайт о Православном Интернете, который я недавно нашла в инете. Могу сказать только одно, как нам не хватает таких сайтов, чтобы люди читали больше позитивного и нужного для жизни, а не всякую грязь хватали в интернете. Я думаю, что сайт будет интересен всем нормально мыслящим людям. Мне понравилась идея автора проекта, он планирует размещать интервью ведущих православных блогерров, чтобы проект не отставал по своему дизайну и привлекательности, был интересным и полезным.

Стройность в любом возрасте

От 20 до 30: берегите массу тела смолоду
Серьезные проблемы с массой тела в этом возрасте - редкость, хотя потребность в энергии большая: около 2000 ккал в день. Мускульная масса составляет 40% массы тела, жировая ткань — около 10%, поэтому избавится от лишней массы тела достаточно легко. Главная преграда — стереотип питания, который прививали с детства: «Ешь больше, с хлебом и маслом!». Его нужно изменять, но не за один день. Простое правило: «меньше жиров, больше овощей» — достаточное условие, чтобы сохранить фигуру.
В этом возрасте вы почти ничего не едите, считаете каждую калорию, но... полнеете. Возможно, дело в том, что вы пьете? Некоторые напитки могут оказаться более калорийными, чем булочка с маком. Например:
стакан колы — 165 ккал
кружка пива — 156
бокал белого вина — 98
чашка кофе — 88
стакан грейпфрутового сока — 48
чашка травяного чая без сахара — 4 ккал.
20-30 лет - возраст, когда по состоянию здоровья от физкультуры «освобожденные» единицы. Поэтому сбросить несколько лишних килограммов будет не сложно. Человек с массой тела 60 кг во время занятий тратит следующее количество килокалорий:
волейбол — 310 ккал
езда на велосипеде — 370
занятие на велотренажере — 375
плавание кролем — 375
аэробика — 395 ккал.
Если ваша масса тела немного больше, чем 60 кг, вы, соответственно, тратите меньше калорий. Если же к отметке 60 кг не дотягиваете, - калорийные расходы во время занятий увеличиваются.
В этом возрасте подойдет любая фруктовая диета. Самая простая — яблочная. Лучше использовать яблоки разных сортов. Но предварительно — проконсультироваться у врача(!)

От 30 до 45: как лишиться накопленного?
Взглянув на себя в зеркало, женщины в этом возрасте чаще всего принимают решение: лишиться жировых складок! Отечественные и зарубежные диетологи придерживаются одинаковой мысли: никаких молниеносных диет! Избавляться следует не более как на 1 кг за неделю. Быстрое похудание избавляет вас не от жира, а от воды, углеводов, мускульной ткани, которые быстро возобновятся, как только вы прекратите диету.
Главное внимание уделяйте не подсчетам калорий, а содержанию жиров в еде - они не должны превышать 20%. При такой щадящей диете через 4 месяца частица жира в организме уменьшится на 5-7%. Если и далее придерживаться диеты - изменения будут еще заметнее.
Скорость, с которой организм тратит энергию, с возрастом постепенно уменьшается: приблизительно на 2% каждые 10 лет. Именно из-за этого каждое десятилетие естественным путем накапливается лишних 2 кг. Но избежать большого живота и второго подбородка до 40 лет можно, если сократить употребление калорий на те же 2%. Например, ваш рацион равняется 1800 ккал, 2% от этого составляет 98 ккал, что отвечает 1 ч. л. растительного масла. Согласитесь, ради красоты и здоровья ею можно пожертвовать!
В любом случае не отказывайтесь от физкультуры. Например, занятие фитнессом предотвращает деградацию сердечной мышцы, возможной во время пребывания на диете. Механизм действия следующий: когда вы набираете массу тела, сердце увеличивается в размере, чтобы справиться с повышенной нагрузкой. Во время похудения нагрузки на него уменьшается, а это - уменьшение объема работы, и может повлечь за собой деградацию. Физические нагрузки не дают сердцу «облениться» и адаптируют его к новым условиям жизни в стройном теле.
Если у вас не хватает силы воли поддерживать новую массу тела, лучше не худеть. Чем чаще вы будете избавляться от живота и опять его «наедать», тем больше вероятность развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование пациентов, которые часто худеют и опять полнеют, в одном из медицинских центров Лос-Анджелеса довели, что 80% из них страдали от диабета, а 25% умерли от сердечно-сосудистых заболеваний. Это в 13 раз больше, чем количество смертей среди тех, кто страдал лишней массой тела, но не пытался худеть.
В этом возрасте идеальной является овощная диета: во-первых, она уменьшает атаки голода, а во-вторых, во время такой диеты отсутствует «эффект колебания», когда масса тела то увеличивается, то уменьшается.

После 45 лет: время классики
Согласно с исследованиями, мужчины интенсивно набирают массу тела до 40 лет, а затем эти показатели почти не изменяются. Женщине повезло меньше: если не бороться, ее масса тела увеличивается до 60 лет.
После 50-ти из организма хуже выводится жидкость, а это становится как причиной лишней массы тела, так и фактором риска развития гипертонии. Низкокалорийная диета, полезная в любом возрасте, сейчас просто необходима, — утверждают специалисты. Потеряв ненужные килограммы и лишнюю жидкость, люди будут лишаться и необходимости употреблять гипотензивные лекарства.
После 45 лет уберечь женщину от полноты может... гинеколог. В этот период организм начинает наращивать жировую ткань, чтобы компенсировать недостаток гормонов. В этом случае врачи советуют пройти курс заместительной гормональной терапии (ЗГТ).
Женщины относятся к ЗГТ с сомнением: ее проходят только 5% женщин, которые переживают климакс. Главная причина - страх возможных побочных эффектов. Действительно, если в организме женщины уже «гнездится» злокачественный процесс, ЗГТ может нанести здоровью серьезный вред. Потому, прежде чем назначать ЗГТ, врач обязательно проводит необходимое обследование.
Обычно врачи назначают ЗГТ в сочетании с диетой, которая ограничивает употребление углеводов, но богатая на белки. Такой рацион тоже позитивным образом отражается на фигуре.
Серьезная ошибка женщин преклонного возраста, которые худеют, - это пребывание на суровой диете или вообще голодание. При этом организм не получает в достаточном количестве кальция, может развиться остепороз — повышенная ломкость костей. Диетологи рекомендуют женщинам до 50 лет употреблять с едой и в таблетках 1000 мг кальция ежедневно, а после 50-ти эта доза увеличивается до 1200—1500 мг.
Людям преклонного возраста физкультура нужна даже больше, чем молодым. Нагрузки должны быть не олимпийскими, но регулярными. Например, ежедневная прогулка: пройдя 1 км, вы потратите 100 ккал. А летом обязательно устраивайте «прогулки в воде»: зайдите в воду по бедра или по грудь и побродите так на протяжении 20 мин. не реже, чем трижды в неделю. Это упражнение сжигает 460 ккал за сеанс — значительно больше, чем тяжелый труд на приусадебном участке (345 ккал).
Полноценная, сбалансированная еда - вот секрет хорошей формы в «бальзаковском» возрасте. Если у вас нет хронических заболеваний, то один день на неделю можно и нужно сделать диетическим.

Деревянные дома

В последние годы стало популярным строить деревянные дома из бруса естественной влажности. Такой подход отвечает нашим традициям и в то же время, делает современный дом уютным и индивидуальным. Стены в деревянным домах отличаются идеальной поверхностью и уютом. В таком доме комфортно в любое время года. Зимой тепло, летом прохладно. Дерево является традиционным строительным материалом на Руси и обладает высокими теплоизоляционными свойствами. Прежде, чем построить современный деревянный дом, необходимо сделать проект, чтобы можно было разместить внутри дома все современные достижения бытового комфорта. Ведь так хочется, чтобы в современном и уютном деревянном доме, были оборудованы по последнему слову техники туалетная комната, кухонная комната, комната отдыха и спальни. А камин внутри такого дома, только добавит индивидуальности вам.

Продвижение сайтов в Санкт Петербурге

Сегодня только ленивый или недалекий предприниматель не имеет своего сайта. Ведь это ваше представительство в сети интернет, которое работает на вас 24 часа в сутки, а стоит это в десятки раз дешевле, чем аренда офиса и содержание сотрудников. Для владельцев сайтов в Санкт Петербурге, нашла интересный сайт www.seobit.ru, где предлагают продвижение сайтов в санкт петербурге. Сайт с удобной навигацией и каждый может без проблем ознакомиться с содержимым на страницах сайта, а самое главное то, что цены по созданию и продвижению сайта достаточно демократичные, даже не похоже, что компания находится в мегаполисе. В любом случае этот сайт будет интересен многим, кто имеет уже ресурс или только планирует его сделать.

Конференц центр

Сегодня в Санкт-Петербурге высокий спрос на аредну конференц залов. Не смотря на то, что большинство гостиниц сдают свои помещения под конференции и презентации, многие помещения не отвечают всем необходимым требованиям. На набережной реки Смоленка построен Международный Деловой Центр, при котором создан Конференц центр с залами различной вместимости и комфортности. Это хороший выбор, если вам необходимо провести презентацию или конференцию. Здесь можно подобрать удобный для себя вариант, который идеально будет сочетать цену и качество, для более комфортного проведения конференции. Кроме этого ваши партнеры и инвесторы будут более комфортно себя чувствовать, когда увидят серьезную подготовку к проведению встречи. Что такое современный конференц зал? Это в первую очередь оборудованное помещение, где хорошо слышно выступающих, возможность на большом экране представить слайд-шоу, возможность для участников удобно расположиться и вести деловые записи. Всеми этими возможностями располагают конференц залы Международного Делового Центра. Сотрудники центра всем своим клиентам оказывают помощь в организации и проведении мероприятий в арендованных помещениях.

Выставочный зал

Для успешного развития бизнеса необходимо привлекать дополнительные средства и инвесторов,и один из таких путей, это презентация своего бизнеса для будущих партнеров. Конечно, лучше всего арендовать Выставочный зал, где можно красиво и качественно представить все области своего бизнеса. Если вы решили провести презентацию или выставку своей компании, то необходимо сделать хороший выбор выставочного зала. Для жителей и гостей Санкт-Петербурга рекомендую воспользоваться Международным Деловым Центром расположенным на набережной Смоленки. Персонал Центра подготовит для вас все, что необходимо для успешной презентации. Выставочные залы в Центре оборудованы по последнему слову техники, имеют всю необходимую технику, для успешного проведения презентации, кроме этого обученный персонал Центра поможет вам в организации такого мероприятия. Подготовка к проведению презентации вашего бизнеса, это самый ответственный этап всего мероприятия, при хорошей подготовке презентация пройдет удачно и престижно для вас. Только жаль, что не все предприниматели России имеют возможность арендовать такие современные выставочные залы, как в Санкт Петербурге.

Красивые картинки

В сети интернет много разных ресурсов, где представлены различные картинки для рабочего стола, а также для мобильных телефонов. Большим недостатком таких ресурсов является то, что картинки размещенные на сайтах имеют маленькое разрешение. Недавно нашла в интернете сайт www.fonday.ru, где картинки имеют хорошее стандартное разрешение (1600x1200, 1920x1200), снимки четкие и объемные, на которых все четко и хорошо видно. Сама поставила себе на сайт такую картинку и осталась довольна качеством. На сайте большой выбор картинок на различные темы, думаю, что многие найдут для себя здесь то, что им понравится.

Конференц зал

Предприниматели Санкт-Петербурга имеют прекрасную возможность, в случае необходимости взять в аренду Конференц зал в Деловом Международном Центре, расположенном на берегу реки Смоленка. Используя современный конференц зал, оборудованный по последнему слову техники, вы сможете эффективно провести презентацию своего бизнеса инвесторам или партнерам и подписать выгодные договора. Ведь такой подход поднимет ваш престиж в глазах будущих инвесторов и склонит их в вашу сторону. В последнее время спрос на конференц залы постоянно растет в Санкт-Петербурге. Но не все помещения можно использовать для проведения конференций и деловых встреч, необходимо, чтобы зал отвечал многим требованиям и в первую очередь был оборудован специальной техникой для презентаций. Если вы хотите добиться успеха и получить выгодные контракты,то на аренде конференц зала не нужно экономить.

Фото - пляж

Сайт Прокино

Сегодня в мировом прокате проходит уникальный фильм, который уже побил все рекорды кассовых сборов - Трансформеры месть падших фото, а также другую, более подробную информацию о фильме можно узнать на страницах сайта prokino.ru, а вообще рекомендую всем посмотреть этот фильм в кинотеатре. Я смотрела и до сих пор нахожусь под впечатлением фильма.

Темы Wordpress

Нашла интересный блог, под названием темы Wordpress, где размещены обзоры о различных актуальных на сегодняшний день тем инета, как отечественного, так и зарубежного. Сегодня многие блоггеры не серьезно подходят к своим блогам, много различной информации копируют с других сайтов, что читать не интересно. Здесь же на блоге Wodrpress тематика интересная и уникальная, что привлекает посетителей. Особенно интересна подборка популярных тем, которые так нравятся посетителям инета. Особенно популярны темы заработка в сети интернет, которые представлены на сайте, а также как раскрутить свой сайт, чтобы он стал популярным и посещаемым. Считаю, что блог интересный и его можно с удовольствием почитать.

Свадебные торжества

Если вы житель Санкт-Петербурга и планируете свадебное торжество, рекомендую воспользоваться услугами Международного Делового Центра, расположенного на набережной Смоленки. Ведь свадьба - это праздник, который должен запомниться на всю жизнь и не только молодоженам, но и всем гостям. Поэтому подойдите к организации и проведению этого торжества ответственно. Специалисты Центра помогут вам в организации и проведении, разработают сценарий и организуют проведение свадьбы так, что она запомниться всем гостям и вы с теплотой будете вспоминать приятно проведенное время во время празднования своего бракосочетания.

Корпоративные праздники

Сегодня большой популярностью пользуются Корпоративные праздники на предприятиях, не зависимо от формы собственности. Согласитесь, что в любом коллективе есть свои праздники, дни рождения и т.д., которые хочется отметить с людьми, с которыми работаешь. В Санкт-Петербурге построен Международный деловой центр, где можно с успехом проводить такие мероприятия. Ведь сложность не в том, как провести это мероприятие, сложность в том, чтобы подготовиться и не сорвать корпоративный праздник. А в Деловом центре, специально создана обученная команда, которая сделает ваш праздник незабываемым. В зависимости от праздника, специалисты предложат вам варианты проведения, условия аренды, а также предложат оптимальный вариант

Лазерная эпиляция

На сегодняшний день благодаря стремительному развитию косметологии для представительниц прекрасного пола стала доступна такая услуга, как лазерная эпиляция. Этот метод устранения волос в интимной зоне по сравнению с другими средствами считается самым популярным в связи со своей высокой эффективностью. Достаточно всего лишь одного-двух сеансов и результат вам обеспечен.

Кроме этой услуги в клиниках Линлайн предложены вашему вниманию также другие услуги такие, как фотоомоложение, лечение угревой болезни, а также лечение сосудистых заболеваний кожи, удаление надоевших татуировок, пигментных пятен и т.
Хотелось бы отметить, что все процедуры проводятся на оборудовании компании LINLINE GmbH Германия, которая в свою очередь является лидером индустрии лазерной косметологии.

Jessica and Nick Lachey - Because you Loved Me - очень красивый клип

"Борьба мыслей"

В жизни иногда случается, что два твоих я просто борятся между собой. Одно я хочет поступить, так как будет правильно и разумно, а другое как ему велит сердце. И что же тогда делать в такой ситуации ?
Стоит ли делать то, что сердцо хотело сделать давно или же следовать логике и разуму?
Кто считает, что нужно доверять разуму, а не сердцу?!
Что иногда может подвести сердце или разум ?!
Как поступать, когда разум говорит : "Да не делай ты этого всеравно из этого ничего хорошего не получится". ?
В жизни случается много ситуаций когда нужно сделать правильный выбор, но никто почему то никогда не говорит, чем при этом стоит руководствоваться, сердцем или разумом ?!
Всегда просто говорят, делай так как тебе лучше.
Лично я считаю, что сердце иногда может подвести, разум тоже. Поэтому нужно сочетать и то и другое в одном.
А вы что думаете ?

Юридический адрес

У вашей юридической компании еще нет юридического адреса? Не знаете, где лучше всего купить юридический адрес? В таком случае, советую вам посетить сайт www.mosjuradres.ru. Этой сайт компании "Городская служба недвижимости". Данная компания предлагает профессиональную помощь в регистрации юридического адреса для новой фирмы, а также оказывает услуги почтового обслуживания фирм по оптимальным ценам. Купить юридический адрес в этой компании можно недорого, без накруток. Кроме этого, вы можете не волноваться за подлинность предоставляемых собственником документов, специалисты компании "Городская служба недвижимости" удиляют этому особое внимание.

MAMAClub - Женское здоровье

Сегодня в сети интернет можно найти много разных ресурсов, которые созданы в помощь женщинам. Вот недавно нашла женский клуб на страницах сайта mamaclub.com.ua. По своему содержанию и социальной направленности мне сайт понравился. На страницах сайта создан мама клуб, где женщины могут общаться между собой и делиться опытом. Это особенно важно в наше время, когда женщины страдают многими сложными заболеваниями. Я думаю, что многие со мной согласятся, что, к большому нашему сожалению, многие заболевания невозможно вылечить традиционной медициной. Значит необходимо искать альтернативные пути лечения, который во многом не поддерживает современная медицина. На страницах сайта размещен форум для всех желающих узнать много нового в укреплении своего здоровья.

Беременность

Как правило, во время беременности у многих женщин появляется масса вопросов, на которые они бы хотели получить ответы. Рекомендую сайт mamaclub.com.ua - это сайт для родителей и детей.


Здесь размещено много статей самого разнообразного содержания. На страницах сайта также имеются фото, советы мам, вопросы и ответы. Здесь каждая мама сможет при желании поделиться своей радостью, тревогой, а также своим опытом. mamaclub.com.ua – эт своего рода пособие по беременности, которое станет для мам помощником в этом нелегком деле.

MAMAClub - Воспитание детей

В каждой семье на первое место ставиться воспитание детей, которое очень важно сегодня. В наши дни особое внимание необходимо уделить различным сторонам воспитания вашего ребенка, но на первое место нужно ставить нравственное воспитание детей , потому что это основа воспитания. Мне кажется, что нет ни одного взрослого человека, который бы не задавался вопросом, как можно было воспитать такое чудовище. Такие ситуации преследуют нас везде, когда приходится сталкиваться с молодежью. Нашла в сети сайт mamaclub.com.ua, где размещено много статей на тему воспитания детей. Думаю сайт будет полезен многим родителям.

Умер Майкл Джексон

Сегодня все каналы США сообщали о смерти мериканского певца Майкла Джексона на протяжении нескольких часов. Мне самой удалось это наблюдать по ТВ. Очень много было показано кадров снятых возле госпиталя (UCLA Medical Center), куда был привезен Майкл Джексон. Возле госпиталя находилось по меньшей мере 300 его фанатов. Первые несколько часов, после того как поступил вызов в 911 из апартаментов Майкла Джексона, такие каналы, как CNN, BBC World и Euronews транслировали происходящее возле госпиталя. Скорая помощь, которая прибыла после вызова в апартаменты Майкла Джексона, утверждает, что застала певца уже бездыханным, как утверждают врачи он был в глубокой коме. Майкл Джексон умер в в результате остановки сердца.
Сегодня в сетевой энциклопедии Wikipedia уже была прописано в биографии Джексона, что 25 июня 2009 - это его дата смерти. Смерть певца была зафиксирована 25 июня в 14.26 по лос-анджелесскому времни (26 июня в 1.26 мск).
Так же стоит отметить, что коронер (официальное лицо, ведущее дело о насильственной или внезапной смерти) из Лос-Анджелеса Фред Коррал офицально выступил с заявлением о том, что Майкл Джексон действительно скончался. Более подробней о причинах смерти будет известно в пятницу, после вскрытия тела Майкла Джексона.
У Джексона было заплонировано 53 концерта, каждый концерт оценивался в 10 миллионов долларов, билеты раскупались очень быстро, но фаны были немного встревожаны тем, что здоровье Майкла могло бы не выдержать его турне.
Фанаты певца знают, что 29 августа 2009 года певец должен был отметить свой 51-й день рождения.
Сейчас в США продолжают транслировать известия о кончине Майкла Джексона, а так же кадры снятые ранее во время его концертов.

Фото фигур из песка - часть 2

Фото фигур из песка

Мой взгляд на телевидение.

Сегодня можно включить телевизор и перед нашим выбором будет более двадцати каналов. Но что мы на них увидим? Бесконечный поток шлака и Малобюджетных картин снятых практически на любительскую камеру сделанных ради одной цели – заработать какие - либо деньги. Ток – шоу и сотни сериалов сделанных строго па американскому образцу. Ни ОДНОЙ ОРИГИНАЛЬНОЙ ИДЕИ. Менталитет русского народа таков, что мы очень ленивы. Конечно, легче выкупить уже никому не нужные сценарии отснятых 5 – 10 лет назад в Америке сериалов. Иногда, смотря на дорогую, красочную и привлекательную рекламу нового сериала, к примеру, на первом канале, во мне рождается надежда что вот – возможно новая интересная и захватывающая картина. Но иллюзия развеивается через 20 минут после просмотра. В чем здесь проблема? Конечно же, финансирование. Оно практически отсутствует. Почему? Никому этого не нужно. Если наше правительство (или органы, которые выделяют на это деньги) до сих пор воспринимают кино как средство развлечения публики, это ни к чему не приведет. В первую очередь кино – это искусство, такое же, как театр или живопись. Огромное колличесво «наследия 90 – ых»: сериалов про «Ментов» и «братву» лично меня, просто поражают своим уродством. Создается такое ощущение, что взяли пленку с отснятым материалом и залили ее грязью. Бесчисленные однообразные картин грязных подворотней Санкт-Питербурга и Москвы, старых и уродливых коммуналок,. реквизитов 60 – ых годов и диалогов с отвратительным сленгом низов общества просто удручают. А, между прочим, там играют прекрасные театральные актеры, которым выпала участь (или для кого-то шанс) сыграть в этом балагане. Я не берусь осуждать все сериалы на нашем телевидении, поскольку я просто их не смотрю. Конечно же, есть удачные попадания, которые вызывают большой интерес к примеру: Бригада, Мастер и Маргарита, Кадетство… Юмористические сериалы прибывают в чуть меньшем анабиозе, нежели все остальные. Несмотря на абсолютно «слизанные» сценарии, нам немного удается оживить глупый и пошлый юмор. Удачные попытки на лицо: не прекращающий транслирование уже 8 лет сериал «Моя прекрасная няня» , абсолютно тупой (уж простите) сериал «Счастливы вместе» который вызвал не бывалый успех (опять же, сделанный СЛОВО В СЛОВО по сценарию сериалы «женаты и с детьми») и отличный продолжатель «городка» - «6 кадров». Очень важную роль здесь играют сугубо профессиональные ходы: смех за кадром, без которого мы бы не смеялись и над половиной шуток в картине, использование исключительно одних и тех же декораций, дабы не нагружать зрителя и не показывать реальность и. т. .д Ну и, конечно же… Куда без них? Ток шоу и реалити шоу … Глупо что-либо говорить про них. Все границы дозволенного они перешагнули, и даже не стыдятся этого. Я уверен, что создатели сами понимают, что снимают, и что люди будут воспринимать это лишь как источник сплетен и смеха. Именно поэтому они рассчитаны на развлечение или… раздражение. Такие шоу как «пусть говорят» «Максимум» намеренно не несут никакой смысловой нагрузки, а лишь раздражают и смешат зрителя. Сейчас практически каждый заявляет, что терпеть не может «Пусть говорят» - но секундочку, обратимся к статистике – каждый день это шоу смотрят… барабанная дробь… более ПЯТИ миллионов телезрителей. Кто-то станет оправдываться – мол, они включены лишь для фона и так далее. Но ведь многие действительно смотрят и ВЕРЯТ в это. Это, по моему сугубо личному мнению, самое ужасное. Опять же, выделю, по моему мнению удачные вещи: «К барьеру» «Воскресный вечер» а также многие проекты MTV и т д. Я считаю, что наиболее удачные программы не нашем телевидение – юмористические (не сериалы). Конечно, есть абсолютно бездарные и провальные проекты, и их достаточно много (Аншлаг, Кривое зеркало и теперь уже, к превеликому сожалению - КВН), но есть несколько, по моему мнению, очень харизматичных и действительно умеющих смешить личностей(4 – кА первого канала к примеру: Светлаков – Мартирасян – Цекало – Ургант). Я сам иногда смотрю эти программы с большим удовольствием, они вызывают у меня улыбку и легкий смех, а не лошадиный гогот, и это радует. Я еще ничего не сказал про самую известную программу в этих кругах - Comedy Club . Почему? Да потому что это вполне имеющий право на существование отдельный жанр – Stand Up Show . Данная франшиза была выкуплена естественно у Америки (но признаться, ребята не могут), но в отличие от пути: «наглого плагиата» актеры создали отличное, действительно смешное шоу. Здесь у медали две стороны - с одной стороны: пошлость и развращение молодежи с другой: гениальные политические сатиры и реформация российского юмора. Что вы выберете для себя? Ну и напоследок – авторские программы. Для меня, самые интересные. Найти их достаточно тяжело. Они всегда отличаются своенравностью взглядов и темами дискуссий. Черта между ток – шоу и авторскими программами очень размыта.. Но как понять что перед вами? Если вы получили какою либо смысловую нагрузку то вы на верном пути, друг мой. Выделю несколько из них – «закрытый показ» с Гордон Кихотом, «следствие вели» с Леонидом Каневским, так же биографические программы и т д. Очень важно различать, на что направлена программа – развлечение или на попытку вам что-либо донести. Если вы вообще понимаете о чем я(не в обиду читателю будет сказано), то вы на верном пути. Я еще не затронул множество типов программ на нашем многострадальном телевидении. Осталось много тем для обсуждения, споров и недосказанных слов. Но об этом – в следующий раз.

Детская психология

Мечтательность.
Когда ребёнку скучно и нечем заняться, ему иногда хочется помечтать. В мечтах мы мысленно удаляемся от того, что происходит вокруг, и целиком погружаемся в воображаемую ситуацию. Порой это бывает приятным занятием, особенно когда представляешь себе что-нибудь хорошее. Считается, что всем детям свойственно иногда впадать в мечтательное настроение. Но тратить слишком много времени на мечты всё же не стоит. Когда тебе чего-то очень хочется, разумнее не мечтать об этом, а приложить усилия к тому, чтобы желание осуществилось. Мечта скорее станет реальностью, если трудом добиваться своей цели, а надежды и фантазии вряд ли помогут. Мечтательность приходит обычно, когда у ребёнка нет увлекательного занятия. Если это происходит часто, то ребёнка надо занять какой-либо работой. Увлёкшись интересным делом, ребёнок будет меньше мечтать. Когда тебе захочется помечтать, подумай, а не лучше ли заняться каким-либо полезным делом? Например, почитать хорошую книгу или посмотреть по телевизору интересную передачу. Когда ребёнок становится слишком мечтательным, родители должны начать уделять ему больше внимания, почаще разговаривать с ним, читать сказки и прочее. Тогда у него останется меньше времени на пустые мечты.
Застенчивость.
Большинство мальчиков и девочек любят знакомиться с новыми людьми: и взрослыми, и своими ровесниками. Но некоторые дети слишком стеснительны и избегают новых знакомств. Есть случаи, когда нежелание знакомиться совершенно оправданно. Нельзя, например, разговаривать на улице с незнакомым человеком, если с тобой рядом нет родителей или ещё кого-нибудь из взрослых. Однако чаще всего излишняя застенчивость приносит только вред. Приходила ли тебе в голову мысль: пока дети маленькие, они знают только своих папу, маму, брата, сестру ну и ещё несколько человек. Но по мере того, как дети взрослеют, у них появляются десятки, сотни новых знакомых. Встречаясь с кем-то в первый раз, ребёнок всегда немного стесняется, и это естественно. Но подумай и о том, что твой новый знакомый, может быть, не менее застенчив, чем ты, и испытывает такую же неловкость при первой встрече. Если ребёнок застенчив, то ничего особенного предпринимать не надо. Такое бывает со многими детьми и с возрастом они избавляются от этого. Но ребёнку, сильно страдающему от своей стеснительности, нужно посоветоваться с психологом, поскольку многие дети считают, что другие лучше них и поэтому стесняются. Учёные выяснили, что многим детям легче справиться со своей застенчивостью, когда они знакомятся с одним человеком, а не с несколькими сразу. Ещё замечено, что ребёнок у себя дома ведёт себя обычно менее стеснительно, чем в незнакомой обстановке. Почему-то бывает так, что мальчик больше стесняется, когда его знакомят с девочкой, и наоборот. Много лет назад для мальчиков и девочек существовали отдельные школы, где они полностью разделялись. Считалось, что это улучшает умственную деятельность и формирует мораль. Но потом выяснилось, что это далеко не так и школы упразднили.
Щедрость и жадность.
Примерно до трёх – четырёх лет дети не могут спокойно расстаться со своей игрушкой и дать её поиграть другому ребёнку. Просто они ещё маленькие и не понимают, как хорошо быть добрым. Щедрость, умение делиться с другими тем, что имеешь, - очень симпатичная черта характера, и ребёнок, который ею обладает, никогда не останется без друзей. А вот жадные дети, напротив, очень скоро останутся в одиночестве. Справедливости ради надо отметить, что среди детей пяти – семи лет жадин уже не слишком много. Став постарше и поумнее, дети понимают, что жадину мало кто любит. Из ребёнка, который вовремя не научился делиться своими игрушками и сладостями, вырастит эгоист и скряга. Нелегко отдать другому то, что тебе и самому могло бы пригодиться, особенно, если ты делаешь это в первый раз. Но стоит раз попробовать, и будет уже легче. Большинство людей знают, как прекрасно быть щедрым. Они поняли, что сделать кого-то счастливым – лучший способ самому почувствовать себя счастливым. Если ты хочешь доставить себе радость, возьми какую-нибудь из твоих игрушек, книг или настольных игр и подари одному из своих друзей. И когда-нибудь тебе тоже что-нибудь подарят.
Почему мы говорим неправду?
Многие дети трёх – четырёх лет ещё не отличают правду от неправды. Они представляют что-то, и им кажется, что это произошло на самом деле. Но малыша вряд ли можно назвать обманщиком: он просто фантазёр. Другое дело, дети постарше, которые нарочно выдумывают разные истории и говорят родителям неправду, когда хотят скрыть какой-то свой поступок. Бывают такие моменты, что и правдивый ребёнок ни с того ни с сего начинает говорить неправду. Обычно он делает это случайно. Однако в большинстве случаев причину детской лжи выявить достаточно просто. Чаще всего это страх перед наказанием. Но ложь всегда вредит, поскольку родители всегда узнают правду и ситуация только обострится. Чистосердечное признание смягчит наказание. Иногда начинают обманывать родителей те дети, у которых не ладятся дела в школе. Нахватав двоек, ученик всеми силами скрывает это от родителей. Притворство такое совершенно бессмысленно – рано или поздно правда всё равно откроется. Нередко приучаются врать дети, которым родители не могут покупать дорогих вещей. Самое неприятное во лжи то, что она быстро закрепляется в привычку, а с привычкой этой бороться нелегко.
Воровство.
В непроходимых джунглях Южной Америки, в песчаных пустынях Африки, в огромных городах и в маленьких деревушках, среди мужчин и женщин, мальчиков и девочек, диких и домашних животных, даже среди насекомых существует один непреложный закон: не тронь того, что твоё. Все знают, что чужого нельзя брать без разрешения. Не знают об этом, видимо, одни только маленькие дети. Двухлетний ребёнок считает, что всё на свете принадлежит ему. Для маленьких детей стремление присвоить чужое не является воровством. Годам к четырём – пяти ребёнок начинает понимать, что брать чужие вещи нельзя. В этом возрасте дети должны усвоить, что всякое воровство влечёт за собой наказание. Но есть такие подросшие дети, которые понимают, что нельзя воровать и всё равно это делают. Врачи считают, что такой ребёнок хочет тем самым привлечь к себе внимание окружающих. Для многих детей хуже всякого наказания, когда на них не обращают внимания вообще. Нередко ребёнок начинает воровать по вине родителей. Например, когда родители шутят. А бывает и так, что мама или папа на глазах у ребёнка действительно берут что-то, им не принадлежащее, пусть это всего лишь мелочь: несколько яблок из соседского сада или газета из чужого почтового ящика.
Ревность и соперничество.
Родители стараются обращаться со всеми своими детьми одинаково, но бывают моменты, когда они вынуждены одному ребёнку уделять больше внимания, чем другим. Например, когда один из детей болен или когда в семье появляется малыш, который не может самостоятельно есть, одеваться и мыться, маме приходится всё время помогать ему, и ей порой некогда заняться со старшими детьми. Видя, как родители нянчатся с маленькими, старшие братья и сёстры чувствуют себя заброшенными и начинают испытывать ревность. Им кажется, что мама и папа гораздо больше любят малыша, чем их. Ревность – совершенно естественное чувство: оно заложено в характере всех людей. Дети часто дерутся со своими братьями и сёстрами, к которым ревнуют папу или маму. Конечно, в некоторой степени ревность и соперничество между детьми в семье естественны. Каждый старается показать родителям то, в чём он превзошёл своих братьев и сестёр. Все дети очень разные. Кто-то успешно занимается спортом, но не может научиться играть ни на одном музыкальном инструменте. Другому легко даётся арифметика и гораздо сложнее – чтение. Короче, у каждого ребёнка свои способности. Лучший способ избавиться от ревности – развивать свои способности. Для этого нужно попробовать свои силы во всех сферах деятельности.

Регистрация юридических лиц

Для предпринимателей, важное значение имеет правильная и качественная регистрация юридических лиц, чтобы в процессе работы не возникало проблем с деятельностью предприятия. Для этого разрабатывается Устав ООО, который является внутренним законом фирмы и его необходимо строго выполнять, чтобы контролирующие органы не предъявили вам претензии. Для оформления необходимого пакета документов необходимо обратиться к специалистам, которые оформят все необходимые документы, внесут необходимые виды деятельности, зарегистрируют в установленном порядке. Это позволит вам сэкономить много времени, чтобы не переделывать документы и не затягивать с регистрацией своей фирмы.

VIP подарки

Нашла занимательный интернет магазин подарков, который будет интересен многим. Здесь можно выбрать достойный подарок, для начальства, для корпоратива или для своих друзей и близких, заказать логотип и надпись на нем.

Обои на рабочий стол

Я думаю большинство со мной согласится, что очень приятно, что у тебя обои для рабочего стола на компьютере установлены индивидуальные и не такие, как в стандартных настройках. Но нужно не просто ставить картинки на рабочий стол, а подбирать их со смыслом. Для этого используйте свои вкусы, привычки, да и вообще, то что вы любите. Нашла интересный сайт top-desktop.ru, где представлены обои на рабочий стол в большом выборе. Сайт понравился тем, что обои бесплатные и достаточно качественные, такую подборку редко встретишь. Лично я впервые встретила, обои такого качества в одном месте. Рекомендую.

Бюро переводов

В последнее время все большим спросом пользуются бюро переводов, особенно в Москве. Москва была всегда местом большого наплыва интуристов, а в последние годы приток иностранных граждан значительно увеличился, а с этим увеличивается и спрос на различные услуги профессиональных переводчиков.

Мероприятия, которые помогут при борьбе с целлюлитом.

Очень важно придерживаться правильного питания. Скажите – свое веское «нет» перекусам, а также праздничным обедам.
Периодически очищайте свой организм от шлаков с помощью специальных диет. Например: соковые диеты - одна неделя, а что касается безбелковой диеты - 3 недели.
Необходимо регулярно заниматься спортом. Занятия спортом увеличат ваш ежедневный расход энергии, а также помогут держать в норме уровень жира в организме.
Все знают, какое благотворное влияние на организм оказывает массаж. Во время массажа целесообразно использовать ароматические масла.
Бросьте курить, а также употреблять алкогольные напитки.
Чтобы кожа была упругой, после принятия ванны рекомендуется растираться жестким полотенцем.
Если хотите ускорить процесс уменьшения жировой прослойки, для этой цели отлично подойдут жиросжигающие добавки. Не забывайте также принимать витаминно-минеральные комплексы.
Антицеллюлитные средства, не стоит воспринимать как панацею.
Эти средства можно рассматривать всего лишь, как средство для растирания, или, как крем, который улучшит структуру кожи, тем более, что сегодня очень много в продаже недоброкачественных подделок.

Секрет счастья

Предлагаем вашему вниманию семь формул психологического комфорта.
Все, что нужно для жизни, нам приходится получать от других людей, соответственно очень важно уметь с ними находить общий язык.
Если вы не в состояние изменить ситуацию, тогда измените свое отношение к ней.
Надо знать, что нет таких людей, которые бы родились на свет с целью, чтобы оправдывать ваши ожидания.
Вы не имеете права, что – либо требовать от людей. Задайте себе вопрос, сможете ли вы их отблагодарить?
Очень тяжелым для человека считается чувство вины. Даже, если вы не в состоянии исправить, то у вас будет опыт, который впоследствии позволит вам не попадать в подобные ситуации.
Существует две положительные эмоции – радость, и также интерес. Если вы считаете, что вам нечему радоваться, тогда интересуйтесь. Познавайте жизнь, людей, а также себя.
Цель человека – это счастье, то есть должно преобладать позитивные эмоции над негативными эмоциями. Самый перспективный путь к счастью заключается в достижение мира с самим собой, а также с людьми, которые нас окружают.

6 СПОСОБОВ ОДОЛЕТЬ АППЕТИТ ПРИ СТРЕССЕ

Режим, который полагается при похудении, достаточно комфортно переносится в спокойном состоянии, а вот при житейских проблемах он становится просто невмоготу. В результате невыносимая борьба с самим собой с последующим срывом. Что же делать в этом случае ?
Если с душевным состоянием человека все в порядке, если у него отличное настроение и он спокоен, то тогда и худеть ему будет легко. Но если семейные, а также служебные проблемы повышают аппетит, то все попытки сократить прием пищи, естественно вызывает негодование и, в свою очередь сделает ваше состояние невыносимым. В этом случае, следует перейти на баланс-питание:
Старайтесь использовать в своем рационе, как можно больше нежирных белковых блюд, а именно постное мясо, морскую рыбу, творог.
Не стоит исключать крахмалистые продукты: крупы, макароны, а также картофель.
Употребляйте, как можно меньше жира, а именно животного
Необходимо принимать пищу часто, не большими порциями, и не торопясь.
Еда, конечно, успокаивает. Но также вас успокоит и прогулка на свежем воздухе, а также теплая ванна или теплый душ, чтение, приятная музыка, хорошие и интересные фильмы и т.д.
В качестве антидепрессанта может быть также аэробная тренировка средней интенсивности. Такие тренировки активизируют процесс подкожно - жировой клетчатки и понижают аппетит.
Очень часто причиной ваших беспокойств, плохого настроения, а также нервных срывов является некачественный сон. Но даже, если ваши проблемы не имеют ничего общего с недосыпанием, то хороший сон, в любом случае пойдет на пользу.
Не следует привыкать к снотворным, а также антидепрессантным средствам. Поскольку это -небезопасно. А такие лекарственные травы, как: пустырник, боярышник, а также экстракт корня валерианы, отлично могут использоваться, как внутрь, так и в качестве настоев для ванн. Теплые ванны с солями и аромамаслами также обладают успокаивающим действием.

Российский Гимн

Сегодня узнала что Российский гимн признан лучшим в мире по итогам рейтинга интернет-издания Goal.com. Да это и не удивительно. Я лично считаю, что это правильно. Давайте разберемся, музыка и слова, очень гармонично и торжественно звучат, ведь приятный на слух русский язык очень красив в песнях. Я не слышала ни одного такого гармоничного и торжественного гимна. Я не хочу сказать, что гимны других стран плохие, но не на столько они дружат с гормонией, как русский. Поэтому будем гордиться, что мы и в этом определи всю планету.

О медицинском блоге

Вчера был праздник - День медицинского работника, поздравляю всех, кто занимается этим нелегким трудом. Набрела на сайт 03spb.livejournal.com медицинской тематики, где размещено много интересного материала на эту тему. Особенно мне понравилось, что на 03spb размещено много видеоклипов и фото на различные медицинские темы, и даже есть очень прикольные и юморные. А куда же юмору деться в нашей жизни, даже в такой серьезной теме, как медицина без него не обойтись.

Травматологический форум

Что такое врачебная ошибка? Это по-моему очень страшно, когда врач ошибается в диагнозе и назначает лечение. Сегодня от ошибки врача никто не застрахован, но хорошо, что есть интернет,где много различных ресурсов, на которых врачи отвечают на вопросы. Вот нашла форум по травматологии, здесь опытный врач отвечает на вопросы всех желающих и дает полезные советы. Мне нравятся такие ресурсы тем, что врачи здесь более откровенно отвечают на вопросы, потому что заинтересованы в постоянных посетителях, которые нуждаются в профессиональной независимой консультации. А для больных это хорошая помощь в установлении истинного диагноза. Конечно, лучше не болеть, но это невозможно.

Бизнес в России

Я думаю, что многие предприниматели задумываются над тем, как добиться успеха в бизнесе, как обойти конкурентов и сохранить темпы развития и многое другое, что связано с ведением бизнеса. Вот нашла интересный сайт mirimskaya.ru, где размещена хорошая и нужная подборка экономических статей Рунета, я думаю, что многим это будет очень познавательно.

Офисная мебель

Современный офис это лицо компании, который должен подчеркивать финансовую стабильность и успешность компания. Для усиления этого эффекта необходимо, чтобы офисная мебель была подобрана по цвету и качеству. Ведь главное произвести первое благоприятное впечатление на ваших гостей, чтобы более успешно провести переговоры. А дизайн офиса в этом деле играет важную роль. Кроме этого, правильно подобранная офисная мебель повышает настроение работников и их производительность, это уже не раз доказали психологи. Поэтому, при приобретении офисной мебели, рекомендую посоветоваться с дизайнером, чтобы получить максимальный эффект от новой мебели.

Бюро переводов

С развитием рыночной экономики в нашей стране стали более востребованы услуги бюро переводов связанные с освоением новых технологий российскими предпринимателями. Ведь ни для кого не секрет, что более менее стоящая технология, почему то появляется в развитых западных странах, а до нас доходит документация на иностранном языке. Если у вас возникла такая ситуация, то без специалистов здесь не обойтись, нужно обратиться в бюро переводов, где профессионалы сделают перевод именно такой по смыслу, который написан в технической документации. Если разговорная речь или литературный текст можно понять и самому при помощи словаря, то техническая документация будет не по силам любителю.

Высшее образование в Европе

Сегодня существует много различных программ по обучению российских студентов за рубежом. И особой популярностью пользуется обучение в Праге, которое также престижно, как в Америке, Германии или Англии. Активную помощь в получении такого образования оказывает Международный Союз Молодежи(МСМ), который поможет в скорейшем изучении чешского языка и быстрой адаптации в Чехии. Чешский язык более близок к нам из всех европейских, а молодые люди владеющие украинским или белорусским языком, чешский осваивают быстрее, потому что много похожих слов. МСМ поможет русскоговорящей молодежи пройти специальную программу разработанную специально для россиян, чтобы в последующем поступить в ВУЗы Чехии для последующего бесплатного обучения.

Ветеринарная клиника

Многие россияне держат у себя дома своих любимцев, у кого кошечка, у кого собака, а кто-то любит птиц или грызунов. В любом случае не зависимо от вида животного, они также болеют и нуждаются в ветеринарной помощи. Цивилизация не обошла стороной и наших любимцев, они также подвержены множеству заболеваний, которые так распространены у человека. Поэтому если вы заметили, что вашему любимцу не здоровиться, то лучше обратиться к ветеринару, чтобы потом не было поздно. В каждом городе есть такие специалисты, в Москве например создана ветеринарная клиника Бона Менте, где работают опытные специалисты, а в помощь им имеется все необходимое оборудование для обследования животных. Ветеринары клиники имеют большой опыт, по лечению болезней различными методиками, позовляющими мягко и безвредно восстанавливать здоровье животных. Более подробно с работой клиники и услугами можно ознакомиться на страницах сайта www.bona-mente.ru

Недорогие гостиницы Москвы

Москва сегодня не только деловой и политический центр России, но и исторический центр, который посещают большое количество гостиниц. И даже не смотря на то, что в Москве развит гостиничный сервис, цены по большому счету очень кусаются для приезжих. Если вы планируете поездку в Москву, то рекомендую изучить дешевые гостиницы Москвы, которые размещены на страницах сайта www.slavyankahotel.ru. Проверено, что комфорт и сервис в таких гостиницах не менее чем в дорогих, а цена на порядок ниже, что позволит любому желающему провести в Москве больше времени.

Отдых в Подмосковье

Наступило лето и это прекрасная пора для отдыха и оздоровления. Но почему-то многие россияне думают, что можно оздоровиться только на море, а в родных местах прозябают на работе или в квартирах в законные выходные. Советую не терять время, ведь единственно, что нельзя вернуть это время. Например жители Москвы просто не имеют права, не организовывать для себя и своих близких отдых в Подмосковье, который ни чем не хуже чем на море. Тем более можно не только оздоровиться, но заодно и более глубоко узнать историю своей Родины, ознакомиться с достопримечательностями и приобрести интересные сувениры.

Выписки из ЕГРЮЛ

Многие российские предприниматели часто сталкиваются с проблемой получения документов в налоговой, особенно если этот документ Выписка ЕГРЮЛ, который должен быть выдан официальным налоговым органом. Недавно нашла сайт www.vipiski77.ru, где организаторы проекта предлагают всем желающим предпринимателям г.Москвы услугу по быстрому оформлению выписки ЕГРЮЛ из ФНС России с подписью руководителя и синей печатью. Это позволяет не только ускорить получение выписки, но и быстрее решить все необходимые вопросы связанные с бизнесом. Кому необходимо, могут воспользоваться.

Сейфы

В наше неспокойное время особую роль приобретает сейф, как одно из надежных способов сохранения ценностей, служебных и секретных документов. Такие меры предосторожности необходимы не только в государственных организациях, но и для предпринимателей необходимы сейфы для офиса, чтобы ваши конкуренты не узнали о ваших планах развития. Я думаю, что те бизнесмены, которые заботятся о своих мерах безопасности имеют больший успех, чем те, которые делают свою деятельность доступной для всех. Но не только текущие дела нужно сохранять, например финансовые документы имеют срок хранения от 5 до 10 лет, поэтому не лишним будет приобрести архивные шкафы, которые помогут сберечь все нужные документы, особенно бухгалтерские от потери, чтобы не возникали проблемы с контролирующими органами.

Стекло побеждает металл.

Электрические плиты, как правил, бывают двух типов: классические, а также стеклокерамические. Что касается классических плит, которые с чугунными конфорками, они недорогие, но гораздо медленнее нагреваются. И, чистить их неудобно. Внешний их вид тоже проигрывает в сравнение с плитами со стеклокерамической поверхностью.
Стеклокерамика дает возможность намного точнее управлять температурой, а также самим процессом приготовления пищи.
Есть такие продвинутые модели с датчиками температуры закипания, а также функцией автоматического приготовления блюд. Минусы у таких плит тоже имеются. Во- первых, они достаточно дорогие. Во – вторых, если во время приготовления еды, что – то убегает, то все это оказывается на полу. И, в третьих, для приготовления еды на таких плитах должна быть посуда с гладким дном.

ПОХУДЕНИЕ И КОМПЛЕКС ВИНЫ

Полный человек, как правило, имеет комплекс, который , в свою очередь, может сделать человека отшельником. А есть такие полные люди, которые наоборот, бравируют своими проблемами: «вас смущает, как я выгляжу? Несомненно, им тоже стыдно, что они толстые, но ведут себя таким образом, чтобы никто не подумал, что у них тоже имеются проблемы с весом. Некоторые могут винить , что угодно и кого угодно. Например, родителей, которые раскормили, беременность, роды, и т. д.
Что же делать?
Во – первых, перестаньте оплакивать свою судьбу, а также свою «слабость». Если вы уже пытались худеть ранее, то проанализируйте свой прошлый опыт похудения и постарайтесь разобраться, в чем причина ваших неудач. Может быть, вы слишком усердно взялись худеть? А может в ваших действиях, присутствовали такие желания, как дополнительно себя помучить, а также похудеть в нереально короткие сроки? А может вы надеялись, что вы сможете стать стройной без особых усилий, как по волшебству?
Взять в свои руки контроль над своим весом – это означает «принять ответственность». Как только вы сознаете эту ответственность, то ваше похудение станет делом техники и скорого времени.
Первый шаг, который вы должны сделать, чтобы похудеть. Необходимо перестать себя жалеть, а также ненавидеть. Вы должны сменить ваше чувство вины, на чувство ответственности за свою драгоценную жизнь.

Чтобы не поправиться

Ни для кого не является секретом то, что поправиться очень просто. А вот, чтобы сбросить лишний вес необходимо приложить много усилий. Необходимо будет сократить потребление хлеба, картофеля, макарон, а также других углеводных продуктов. Кроме этого, сократить и употребление растительного масла, так как оно значительно калорийнее, чем сливочное масло.
И так, чтобы не поправиться необходимо:
- не жарить: лучше готовить на пару или на гриле, также можно запекать в духовке и отваривать;
-обязательно разнообразьте жировой рацион, то есть чередуйте употребление оливкового, соевого, подсолнечного, кукурузного и льняного масла - таким образом вы пополните запасы вашего организма разнообразными уникальными витаминами и необходимыми веществами;
- готовьте комбинированно: для нашего организма очень полезны блюда, в которых крупы, макароны или картофель сочетаются с различными овощами и фруктами, которые так богаты клетчаткой- такое сочетание продуктов не дает углеводам откладываться в жир;
- соблюдайте меру: это очень важно, ешьте немного, не переедайте...лучше есть 5-6 раз в день по чуть-чуть.
---------------
В скором времени планируете поехать в Санкт-Петербург? В таком случае, советую вам посетить сайт vpiter.com. Здесь вы сможете просмотреть все гостиницы Санкт-Петербурга, прочитать отзывы или же забронировать номер в любом мини-отеле Санкт-петербурга.

Рабочий день продавца!

Кризис, кризис, сокращения на работе или увольнения знакомы почти каждому второму. Как правило, постоянно требуются работники куда? – ну, конечно же, в магазин работать продавцами! На первый взгляд, может показаться, что работа не очень то и сложная, как многие говорят ”Стой за прилавком да подавай что просят”, но прилавков становиться все меньше, и большинство магазинов работают по системе самообслуживания. Продавцу остается только присматривать чтоб ничего не своровали, и иногда консультировать. Но так кажется только на первый взгляд!
Почти все работают по сменам два через два, почему? Да потому что на третий день двенадцати часового стояния просто невозможно передвигать ногами, не то, что работать! Но об этом позже…
Итак, на работу прийти требуют как правило не меньше чем за час. Бегом на оперативку или как их называют ”пятиминутку”, там директор, ну или кто выполняет его функции, портит всем настроение тем, что все плохо работают, а из-за этого много воруют! Да, воруют много, до кризиса то воровали немало, а тут такое время. После “прописочивания” мозгов и пожелания всем хорошего дня продавцы идут на свои рабочие места. Как правило, чай не всегда успевают попить утром, приходиться сразу работать. Кто-то проводит инвентаризацию после прошлой смены, если конечно это принято. Кто-то принимает и раскладывает новый товар, а кто-то просто стоит и ждет первых покупателей.
Особенно перед праздниками покупателей хочется видеть примерно первую половину дня, а идут они толпами, и до самого закрытия. А про обед вообще иногда забываешь, так как толпа идет и идет, а продавцов, как правило, не хватает, радует одно, что такое только перед большими праздниками, если конечно вы не работает на центральной кассе в “Ашане”, там народ стоит в очереди всегда.
Итак, вот вы быстро пообедали, у кого-то обед час, а кого-то всего 30 минут. После обеда работать становиться легче, сил больше и настроение заметно улучшилось. Приятно греет душу мысль о том, что через пол дня домой!
Вечерние покупатели как правило самые агрессивные. Кто-то из них устал на работе, а кого-то был трудный день, или что-нибудь случилось. Покупателю неинтересно, что продавец тоже человек, и весь день, проведя на ногах, общаясь с абсолютно разными покупателями (а нервные и вредные попадаются очень часто), продавец сильно устает, как физически, так и морально, и неизвестно что сильнее. Покупатель начинает срываться, нервничать, говорить, что он торопиться, а вы тут копаетесь и совершенно ничего не понимаете и т.д.
Некоторые дамы, даже могут сделать замечание по поводу запаха духов или внешнего вида (если в магазине не предусмотрена форма одежды), что не только неприятно выслушивать, а даже обидно.
И вот наступает конец рабочего дня! Двенадцать часов стояния на ногах и общения с нервными и уставшими покупателями позади, теперь можно отправиться домой! Герои те продавцы, кто после смены в состоянии что-то приготовить на ужин, но не у всех хватает на это сил. Большинство приходя домой принимают душ, и, вытянув уставшие ноги на диване, засыпают крепким сном. С мыслью о том, что завтра будет опять, точно такой же, трудный день…
Что можно посоветовать продавцам, кто узнал себя в этой статье? Что ж, дружите с коллективом, так время идет быстрее, да и поддержка есть всегда. В выходные старайтесь отсыпаться по полной программе и больше гулять. Употребляйте витамины, они помогут вам не подхватить от покупателей, например грипп или простуду. Старайтесь улыбаться даже тогда, когда Вам больно и обидно что-то слышать от недовольного покупателя, постарайтесь его понять. Некоторые покупатели, поверьте, ходят в магазин только затем, чтоб отвести душу и сказать какую - нибудь гадость, заранее зная то, что настоящий продавец не в праве ответить!
А покупателям совет один: благодарите продавца. Скажите ему спасибо за то, что он Вам принес или подал вещь или продукт. Сдал сдачу, или положил в пакет покупку. Для Вас это не составит труда, а продавцу это будет как глоток свежего воздуха, и приятная теплота на душе.

Керамическая плитка

Традиционным материалом при отделки внутри помещений остается керамическая плитка, которая сегодня выпускается в больших количествах, в широкой цветовой гамме и различных размерах. Современные строительные материалы и принадлежности позволяют создавать поистине шедевры при внутренней отделке помещений. Керамическая плитка это традиционный отделочный материал, который применяется уже несколько веков. За это время технология значительно изменилась и сегодня промышленность выпускает очень качественную и красивую плитку, достаточно прочную. Цветовая гамма сохраняется практически на весь период жизни плитки. Поэтому сегодня при внутренней отделки помещений никак не обойтись без консультации с дизайнером, чтобы выбранная плитка более гармонично вписалась в общий вид внутренней отделки вашего дома.

Пенобетонные блоки

В современном строительстве широко используются современные строительные материалы, которые значительно помогают повысить тепло и звукоизоляцию зданию, увеличить прочность и при этом, значительно снизить нагрузку на фундамент. Одним из таких популярных и современных строительных материалов является пенобетон. Его применяют различным способом, можно при помощи специального оборудования заливать монолиты из пенобетона непосредственно на строительной площадке. Но такую технологию широко используют строительные организации, для индивидуального застройщика, промышленность сегодня выпускает стеновые пенобетонные блоки, которые легче всего использовать при строительстве дома. При этом толщина стен становиться значительно меньше, а теплоизоляция и шумопоглащение становится выше за счет внутренней структуры пенобетона. Каждый блок изготовленный по такой технологии, имеет внутри объема большое количество воздушных пузырьков, которые находятся в закрытом пространстве и за счет этого получаются высокие характеристики по теплосбережению и шумопоглащению. Промышленность выпускает различные размеры пенобетона, но в основном используются размеры больше чем стандартный или даже двойной кирпич. Использование пенобетонных блоков при строительстве позволяет увеличить производительность труда, за счет больших размеров, время кладки квадратного метра сокращается в несколько раз. Строительные организации широко применяют этот материал в сооружении стен при каркасном строительстве.

Стилист на дом

Сегодня модно вызывать парикмахера на дом. Да и не только модно, это в основном диктуется необходимостью, особенно если у вас свадьба или другое важное торжественное мероприятие, к которому хочется подготовится и выглядеть хорошо. В последнее время, роль парикмахера значительно расширилась и теперь в большинстве это не только парикмахер, а стилист, который порекомендует, как вам лучше всего выглядеть. Мои подруги в Москве приглашают визажист, стилист на дом - Москва и МО, которая быстро и качественно приведет вашу голову в стильный вид, при этом обязательно порекомендует что одеть, чтобы вы выглядели гармонично.

Поздравления в стихах

Я думаю, что многие со мной согласятся, что стихи это прекрасное дополнение к подарку своим друзьям и близким. Я не сильна в написании стихов, но вот нашла сайт www.rifmator.ru и поразилась, чего только нет в интернете. Теперь при помощи этого сайта, можно, не владея талантом поэта, писать стихи на любые темы. Это прикольною, мне очень понравилось, тем более, что друзей и родственников много и постоянно приходится участвовать в каких торжественных мероприятиях. Всего то делов теперь, дать характеристики человека, заказать какое хочешь поздравление и получаешь его по электронной почте. Это удобно и комфортно, должна вам заметить, уже пользуюсь и вам рекомендую.

Обои на рабочий стол

Сегодня большой популярностью пользуются интересные обои для рабочего стола. Ведь приятно, когда включаешь компьютер, а экран радует своим видом, особенно если это фото любимого ландшафта, города, да и многое другое, что душа пожелает. Недавно нашла достаточно интересный сайт o6oi.ru, где интересная коллекция картинок для рабочего стола. Особенно я не осталась равнодушна к разделу, финансы, здесь картинки бударажат воображение и волнуют. Особенно где много золота, мне понравилось. Обновила свой рабочий стол.

Все на коньки! Учимся красиво скользить по льду !

Фигурное катание – бесспорно очень красивый и грациозный вид спорта. Сегодня, благодаря различным проектам, соединяющим спорт и шоу бизнес, катание на коньках стало очень популярным. Много детей и взрослых оставили привычных пассивный отдых и встали на коньки. Многие сделали это впервые. И это очень даже похвально!
Катание на коньках безумно затягивает! Люди, выехавшие на лед впервые, как правило, приходят кататься снова и снова.

Однако не думайте, что это очень просто. На самом деле устоять на коньках довольно сложно, ведь со льдом, который еще к тому же скользкий, вы соприкасаетесь лишь лезвием конька (а это всего на всего несколько квадратных сантиметров площади на каждую ногу). Устоять вам поможет равновесие. В первый раз вы его вряд ли поймаете и удержите, если, конечно, не развили координацию, занимаясь каким-нибудь другим видом спроста (в этом случае вам будет несколько проще). Но если ничем не занимались, тоже не отчаивайтесь. Очень часто возникает ситуация, когда просто нет возможности чем-либо заниматься, как у меня, например. Но кататься на коньках можно научиться и самому, часто появляясь на катке и пробуя все самостоятельно. Однако чем раньше на коньки вы встанете, тем лучше. С возрастом чувство страха перед падением становится сильнее, и вам просто не будет хватать смелости оторваться от бортика и поехать.

Итак, начнем с самого начала.
На коньках нужно устоять. Как? В принципе ничего сложного.
Прежде всего, коньки нужно хорошо зашнуровать. Когда шнуруете, затягивайте их максимально туго, чтобы ваша нога не болталась из стороны в сторону, а стояла ровно.
Ездите на слегка согнутых ногах, так легче удержать равновесие и балансировать на льду. На прямых ногах равновесия не будет.
Еще, когда едете, чуть наклоняйтесь вперед, это тоже вам поможет устоять.

Как поехать?
Если вы стоите на месте, то сдвинуться с него можно путем отталкиваясь толчковой ногой. Одну ногу разворачивайте наружу и, оттолкнувшись ей, весь ваш вес переносите на ту ногу, на которой покатитесь. Другой ногой делайте то же самое. Чередование таких движений позволит вам плавно скользить по льду. Это называется коньковым ходом. Отталкиваетесь одной ногой – едете на другой. Как только движение замедляется, отталкивайтесь той ногой, на которой сейчас ехали и едете на той ноге, которой в прошлый раз толкались. Ничего сложного! Согласна, на словах это выглядит немного запутанно, но на практике это гораздо проще, если не бояться и прилагать немного усилий.
Не пытайтесь поехать на параллельно расставленных ногах. У вас это все равно не получится (много я видела таких примеров). А если даже и получится, то скорость будет очень низкая.
Самое главное – это практика катания. Учиться надо методом проб и ошибок, точнее падений. За один раз у вас вряд ли что-нибудь получится. Но с каждым разом уверенности будет прибавляться, и в каждый свой толчок вы сможете вкладывать больше усилий, увеличивая скорость катания. Главное начать и не забросить и у вас все получится!

Перебежка.
Функциональное значение перебежки – поворот. Иными словами, она нужна для того, чтобы плавно и красиво повернуть в нужную сторону.
Перебежка бывает двух видов: правая и левая. На катке лучше всего применять левую перебежку, так как катание происходит против часовой стрелки. Но, изучив левую перебежку, вы легко сможете попробовать и правую.
Итак, вы едете коньковым ходом, когда хотите повернуть, наклоняйтесь немного влево, сохраняя равновесие при этом (не забывайте про согнутые ноги). Как только почувствовали, что равновесие держать становится труднее, переносите правую ногу за левую, скрещивая таким образом ноги. Вы как бы подставляете ее, чтобы не упасть на бок. После того, как вы скрестили ноги, продолжайте их менять, двигаясь по дуге.
Не экспериментируйте сильно с градусом наклона относительно льда. Коньки могут из-под вас вылете и вы просто упадете.

Катание назад.
Двигаться назад на порядок сложнее, чем вперед. Получаться начнет далеко не сразу. Но отчаиваться не стоит. Если поймать ощущение, тоже ничего трудного. Для того чтобы поехать назад, нужно проделать те же движения, что и для катания вперед с точностью до наоборот. Вспомните, что вы делали, чтоб поехать вперед и сделайте также, только наоборот. Другими словами, если у вас толчковая нога – правая, то поставьте ее под углом и толкайтесь. Аналогично левой. Отличается такое катание только тем, что отталкиваться надо немного по дуге. Катание получается как бы волной, последовательными толчками по дуге. Вес при этом оставляйте где-то посередине между правой. Ноги, разумеется, согнуты.
Многие не могут поехать назад, потому что не знают, чем отталкиваться. Двигаться нужно только ногами, в основном толкаясь и разворачивая колени (не пытайтесь двигать тазобедренной частью – глупо выглядит).

Торможение.
Про торможение прежде всего нужно сказать: в первое время лучше сильно не разгоняйтесь, тогда затормозить сможете легко. Это можно сделать несколькими способами: кому как удобно. Можно свести ноги вместе и резко развернуть оба конька перпендикулярно движению. При этом необходимо правильно перенести вес и распределить силу, тогда в лучшем случае вы затормозите очень быстро и останетесь стоять на коньках.
Тормозить можно и безопаснее. Например, во время движения, одну ногу чуть отодвинуть назад и поставить ее перпендикулярно движению, продолжая ехать на другой ноге. В этом случае вы затормозите более плавно и безопасно, однако медленнее, чем в первом варианте. Таким же образом можно затормозить зубцом конька.
Затормозить можно еще одним способом. Во время движения, одну ногу выставить вперед и затормозить задней частью конька.
В общем, тормозить можно как и чем удобно. Главное при этом правильно распределять силу и вес и вы затормозите довольно быстро.

Если после прочтения всего вышеуказанного, у вас все равно ничего не получается, не отчаиваетесь. Лучше всего учишься катанию на коньках на чужом примере. Можно взять с собой друга, который неплохо катается и просто повторять за ним. А можно просто подъехать в кому-нибудь, кто хорошо катается и попросить его научить вас. А если это будет еще и симпатичное лицо противоположного пола, вот вам и повод для знакомства. Главное не бойтесь, и у вас все получится!

В заключение скажу, что не пытайтесь ехать навстречу общему потоку (это весело, но помех создает много). Старайтесь соблюдать общий этикет катка.
Ну вот и все! Спасибо, что потратили время, чтобы прочитать данную статью. Искренне надеюсь, что она вам помогла, ну или еще поможет!